بر روی این دامنه اینترنتی

سیستم مدیریت محتوا

پارس

سی ام اس

نصب شده است که نرم افزاری قوی جهت

طراحی سایت

می باشد.

طراحی وب

با استفاده از

پرتال

(

پورتال

) پارس منجر به

طراحی وب سایت

شما می شود.

طراحی وب سایت

کپی رایت

پورتال

پارس

 

 

  • خبرخوان
  • اگر مایلید آخرین مطالب پیرامون فشار خون بالا را در سیستم خبرخوان خود داشته باشید , می توانید RSS زیر را استفاده نمایید .

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 

 

فشار خون بالا


1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
... 3- سرکه سیب: درمان گوش درد سرکه سیب علاوه بر این که برای مبارزه با فشار خون بالا و پوکی استخوان مفید است، ضد میکروب موثری برای نابودی عفونت های مجرای شنوایی نیز محسوب می شود ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 13   مهر   1390    شاخه : غذا و سلامتی
... به طور مثال: * نان هایی که سدیم کمتری داشته باشند، نان های کم نمک بوده و برای مبتلایان به فشار خون بالا مناسبند ... * نان هایی که حاوی جو یا شوید باشد از افزایش کلسترول و چربی خون جلوگیری کرده و برای مبتلایان به چربی خون بالا مفید است ... نان هایی که حاوی جو یا شوید باشد از افزایش کلسترول و چربی خون جلوگیری کرده و برای مبتلایان به چربی خون بالا مفید است در واقع همه این نان ها به نوعی رژیمی اند، اما هر کدام برای یک بیماری خاص کاربرد دارند ... در ضمن مصرف این نان به افراد دیابتی و مبتلا به چربی خون بالا توصیه نمی شود ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 26   شهریور   1390    شاخه : حبوبات و غلات
... وی با بیان اینکه خربزه به دلیل داشتن ویتامین a برای تقویت بینایی، خون سازی و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است، ادامه داد: خربزه سرشار از ویتامین های a و c و سلولز است همچنین این میوه ملین بوده و برای درمان یبوست بسیار مفید است ... برای کاهش فشار خون، خربزه بخورید متخصصان تغذیه توصیه می کنند، خربزه برای پایین آوردن فشار خون مفید است ... به گزارش ایسنا، متخصصان تغذیه در مرکز بهداشتی دانشگاه تگزاس خاطرنشان کردند: خوردن مقادیر زیادی از سبزیجات و میوه های سرشار از پتاسیم مانند خربزه و پرتقال برای مبتلایان به فشار خون بالا مفید است و در پایین آوردن فشار خون تأثیر قابل توجهی دارند ... وی تصریح کرد: میوه هایی چون آووکادو، کیوی، خرمالو، لوبیا، سیب زمینی، گوجه فرنگی و حتی گریپ فروت از دیگر منابع غذایی غنی از پتاسیم محسوب می شوند که برای مبتلایان به فشار خون بالا سودمند هستند ... وی اظهار داشت: قند موجود در خربزه از نوع گلوکز و لولوز بوده فورا جذب خون شده و به همین سبب باعث بالا رفتن سریع قند خون می شود؛ لذا مبتلایان به دیابت و افراد دارای اضافه وزن باید در مصرف آن دقت بیشتری داشته باشند ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 9   شهریور   1390    شاخه : میوه ها و سبزی ها
... اصطلاح سندرم متابولیک به گروهی از عوامل خطر از جمله: چاقی شکمی، فشار خون بالا، قند خون بالا و سطوح نامناسب کلسترول خون گفته می شود ... حتی اگر شما با ورزش نتوانسته باشید حتی نیم کیلو وزن کم کنید؛ باز باید امیدوار باشید چرا که ورزش در کاهش فشار خون، بهبود سطوح کلسترول خون و بهبود مقاومت به انسولین موثر است ... حتی اگر شما با ورزش نتوانسته باشید حتی نیم کیلو وزن کم کنید؛ باز باید امیدوار باشید چرا که ورزش در کاهش فشار خون، بهبود سطوح کلسترول خون و بهبود مقاومت به انسولین موثر است ایده آل آن است که فعالیت بدنی خود را در طی روزهای هفته افزایش دهید تا این که سرانجام هر روز از فعالیت بدنی مطلوبی برخوردار گردید ... * یک رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی سالم می تواند در بهبود سطوح کلسترول خون، مقاومت به انسولین و فشار خون بسیار موثر باشد، حتی اگر وزن تان مناسب نباشد ... به طور کلی نشان داده شده است که یک رژیم غذایی سالم (که محتوای چربی اشباع، چربی ترانس، کلسترول و نمک آن محدود بوده و غنی از میوه و سبزیجات باشد)؛ به افراد دارای فشار خون بالا و در معرض خطر بیشتر برای بیماری قلبی کمک می نماید ... یک رژیم غذایی سالم می تواند در بهبود سطوح کلسترول خون، مقاومت به انسولین و فشار خون بسیار موثر باشد، حتی اگر وزن تان مناسب نباشد داروهای مورد استفاده برای سندرم متابولیک برخی از افراد مبتلا به سندرم متابولیک به مصرف داروها نیاز خواهند داشت ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 5   شهریور   1390    شاخه : غذا و سلامتی
... مدیر گروه تخصصی پیشگیری از بیماریهای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: بر این اساس طرح غربالگری بیماری دیابت در مناطق روستایی و شهر مشهد در حال اجراست و در این طرح افرادی که سن بالای 30 سال داشته و علایمی از جمله چاقی، سابقه خانوادگی بیماری دیابت، فشار خون بالا و زنان بارداری که سابقه سقط خود به خودی یا تولد فرزند بیش از 4 کیلوگرم داشته اند مورد آزمایشهای تخصصی قرار می گیرند ادامه ...
   منبع : وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی     تاریخ : 1   شهریور   1390    شاخه : غذا و سلامتی
... رژیم غذایی پرنمک تأثیر داروهای کنترل کننده فشار خون بالا را کم می کند ... متخصص داخلی وفوق تخصص نفرولوژی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: مصرف نمک در افزایش فشارخون موثر بوده و از طرفی رژیم غذایی پرنمک تاثیر داروهای کنترل کننده فشارخون بالا را نیز کم می کند ... دکتر رزینا عباسی افزود: مصرف لبنیات کم چرب،میوه، سبزیجات و غذاهای کم نمک در پایین آوردن فشار خون و افزایش تاثیر داروها بسیار موثر هستند ... این عضو هیئت علمی دانشگاه خاطر نشان کرد: بیماران پر فشاری خون باید از مصرف بیش از حد گوشت قرمز، غذاهای پرچرب، روغن جامد و غذاهای فرآوری شده خودداری کنند ... وی بیان کرد: عدم مصرف سیگار و رژیم غذایی مناسب، ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری، شنا و همچنین جلوگیری از افزایش وزن به خصوص چاقی شکمی از جمله نکاتی است که در پیشگیری و تقویت تاثیر درمان افزایش فشار خون نقش مهمی دارند ادامه ...
   منبع : وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی     تاریخ : 29   مرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی
... اخیرا محققان دریافته اند ویتامین c که به وفور در میوه و سبزیجات مختلف یافت می شود در پیشگیری از فشار خون بالا نقش مهمی ایفا می کند ... فشار خون بالا از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره ی رگ های خونی حاصل می شود ... فشار خون بالا را «کشنده ی بی سر و صدا» می نامند؛ زیرا تا مراحل انتهایی، اکثرا هیچ علامتی ندارد ... توجه داشته باشید که فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت های بدنی، بالا می رود، اما فردی که دچار بیماری فشار خون بالا است، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی است ... رژیم های نادرست غذایی، مصرف زیاد غذاهای چرب و پرنمک، بی تحرکی و زندگی ماشینی از جمله عوامل مستعد کننده برای ابتلا به بیماری فشاری خون بالا است ... اما اخیرا محققان دریافته اند ویتامین c که به وفور در میوه و سبزیجات مختلف یافت می شود در پیشگیری از فشار خون بالا نقش مهمی ایفا می کند ... بر اساس نتایج پژوهشی که در روزنامه یhypertension به چاپ رسید، افرادی که میزان ویتامین c بدنشان بالاست در مقایسه با افرادی که میزان این ویتامین در بدنشان کم است، فشار خون پایین تری دارند ... فشار خون بالا را «کشنده ی بی سر و صدا» می نامند؛ زیرا تا مراحل انتهایی، اکثرا هیچ علامتی ندارد برای مشخص کردن رابطه ی بین مصرف میوه و سبزیجات و خطر ابتلا به فشار خون بالا، محققان بریتانیایی اطلاعات 20926 داوطلب بین 40 تا 79 ساله را مورد بررسی قرار دادند ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 27   مرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی
... مهم ترین عضو عصبی تنظیم کننده، غده هیپوتالاموس در مغز است همچنین مهمترین هورمون تنظیم کننده وزن، لپتین است که از سلول های چربی تولید می شود و به خون می ریزد که از طریق هیپوتالاموس عمل می کند ... بدین ترتیب که سطوح بالای لپتین در خون، پرخوری را کاهش و مصرف انرژی را در بدن افزایش می دهد که موجب لاغری بدن می شود و بالعکس اگر سطح لپتین در خون پایین باشد، خوردن را افزایش می دهد و مصرف انرژی نیز کاهش پیدا می کند که موجب چاقی فرد می شود ... رابطه عصبی بین هیپوتالاموس در مغز و دستگاه گوارش در بدن عصب "واگ " نام دارد و گلوکز یا قند خون و تعدادی از هورمون های دیگر نیز نقش ماده واسطه ای را در کم یا زیاد شدن اشتها و در نتیجه تنظیم وزن ایفا می کند ... سلول های چربی نیز علاوه بر اینکه یک منبع ذخیره چربی محسوب می شود فعالیت های هورمونی را نیز بر عهده دارد همچنین تنظیم چربی بدن، حساسیت به انسولین، کنترل فشارخون و کنترل انعقاد خون را نیز برعهده دارد ... به همین دلیل است که معمولا فشارخون، دیابت و افزایش چربی خون با چاقی همراه است ... عوارض چاقی شکمی عبارت از مقاومت به انسولین، دیابت، فشارخون، افزایش چربی خون و افزایش هورمون های مردانه در زنان است ... سمیه وحیدی 45 ساله نیز درباره چاقی می گوید: چاقی بسیار بد و آزار دهنده است و موجب بیماری های زیادی از جمله افزایش فشار خون، دیابت و سکته های قلبی می شود ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 26   مرداد   1390    شاخه : تغذیه کودک
... در اروپا و امریکای شمالی روغن کنجد بمقدار زیادی برای تولید margarine و سایر روغنهای خوراکی با کیفیت بالا مصرف میشود ... البته شیره انگور محرک اعمال کبدی هم هست و به خون سازی نیز کمک می کند ... این دانه ها به عنوان پاد زهر مورد توجه است و به علاوه برای معالجه ی بی حسی ، کرختی ، فلج ، یبوشت و کاهش فشار خون بالا تجویز می شودهم چنین برای رقع بیماری ها ی رحم توصیه می شودمدر قاعده اور است ... این دانه به عنوان پادزهر موردتوجه است به علاوه برای معالجه بی حسی ، فلج ، یبوست و کاهش فشار خون بابا تجویز می شود ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 25   مرداد   1390    شاخه : خشکبار
... این مرکز یکی دیگر از عوارض روزه گرفتن را ضعف و افت فشار خون دانست و عنوان کرد: افزایش تعریق، ضعف، خستگی، کم شدن انرژی، سرگیجه به خصوص هنگام برخاستن، ظاهر رنگ پریده و احساس افتادن از علائم افت فشارخون است که این علائم بیشتر هنگام بعد از ظهر اتفاق می افتد ... این گزارش می افزاید: مصرف کم مایعات و کاهش مصرف نمک به افت فشار خون کمک می کند که برای جلوگیری از آن می توان مصرف نمک و مایعات را افزایش داده و از رفتن به مکان های گرم اجتناب کرد ... بر اساس این گزارش، افت فشار خون باید با گرفتن فشار خون در هنگام بروز علائم تأیید شود و افراد دارای فشار خون بالا ممکن است در طول ماه رمضان نیاز به تنظیم مجدد داروهای خود توسط پزشک داشته باشند ... بنابر اعلام مرکز پیشگیری از حوادث و فوریت های پزشکی اورژانس کشور سردرد نیز یکی دیگر از عوارض روزه داری است که این علائم با عدم مصرف کافئین و تنباکو ، انجام کار زیاد در طول روز، کم خوابی و گرسنگی، در انتهای روز بدتر می شود که سردرد وقتی با افت فشار خون همراه شود، می تواند منجر به حالت تهوع قبل از افطار شود ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 23   مرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی

فشار خون بالا


1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Copyright©2011 Worldfood.ir, All rights reserved.
Desig by Irangate.